Séance sous forme d’enchaînement de plusieurs exercices, cardio et renforcement de l’ensemble des muscles du corps, à réaliser comme un parcours. Un bon compromis entre renforcement et cardio !
CIRCUIT TRAINING
INTENSITÉ
DURÉE
45 minutes
TARIF
Tarif 1 séance : 8,50€
NOMBRE PARTICIPANTS
10
PROCHAINS COURS
| Lundi : | 18:15 à 19:00 |
| Mardi : | 11:15 à 12:00 |
| Jeudi : | 18:15 à 19:00 |
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